BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Key To Health - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Key To Health
X-ORIGINAL-URL:https://keytohealth.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Key To Health
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250301T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250301T133000
DTSTAMP:20260502T194721
CREATED:20250129T190314Z
LAST-MODIFIED:20250129T190314Z
UID:10000199-1740821400-1740835800@keytohealth.nl
SUMMARY:Veerkracht Training met Sauna & Lunch - in Zandvoort aan Zee
DESCRIPTION:Veerkracht Workshop aan Zee: Leer om je over te geven in de weerstand van kou.\nVoel de Kracht van Overgave en kou. \nLaat je inspireren door de krachtige elementen van de natuur: water\, vuur\, aarde\, lucht en ether\, tijdens deze unieke Veerkracht Workshop aan Zee.\nOnder begeleiding van Silvia Hoevenaar leer je door koude training hoe je volledig in overgave kunt zijn en je innerlijke kracht kunt ontdekken. Je zult versteld staan van wat je lichaam en geest samen kunnen bereiken wanneer je grenzen verlegt en focust op uit je comfortzone gaan. \nWaarom Veerkracht? \nResilience is de kunst om veerkrachtig te zijn – om te herstellen\, te groeien en sterker te worden in uitdagende situaties. \nTijdens deze workshop ontdek je: \n\nMeer Energie: Activeren van je natuurlijke energiebronnen.\nVerbeterde Stressbeheersing: Koude training leert je rustig te blijven in uitdagende omstandigheden.\nInnerlijke Kracht: Ontdek de kracht van overgave en focus.\nDiepe Ontspanning: Wissel af met warmte en rust in de sauna.\nMeer zelfvertrouwen: door uit je comfortzone te gaan\, zie je dat je krachtiger bent\, dan je dacht\nOntwikkel doorzettingsvermogen: doordat je niet meteen opgeeft\, train je om door te zetten\nMind over body: je leert met je gedachten je biochemie te beheersen\n\nWat kun je verwachten? \nEen inspirerende veerkracht training met ademhalingstechnieken en koude blootstelling.\nTijd om te verbinden met jezelf én de elementen.\nHeerlijk ontspannen in de sauna.\nEen voedzame en gezellige lunch met prachtig uitzicht op zee. \nPraktische Informatie \nDatum zaterdag 1 maart\nTijd: 9:30 – 13:30\nLocatie: Beachclub NIUS\, Zandvoort\nMeenemen: Badkleding\, handdoek\, en warme kleding voor na de training.\nKosten: €69 : workshop\, sauna aan zee + lunch in strandtent Nius \nClaim jouw plek nu! (max 5 plekken)\nErvaar hoe je in korte tijd kunt groeien in veerkracht en balans. Deze ochtend aan zee is de perfecte combinatie van uitdaging\, ontspanning en connectie. Schrijf je vandaag nog in en begin het jaar met een frisse\, krachtige start! \nResilience begint hier.
URL:https://keytohealth.nl/event/veerkracht-training-met-sauna-lunch-in-zandvoort-aan-zee/
LOCATION:Nius Beachhouse Zandvoort\, Boulevard Paulus Loot\, Zandvoort\, Zandvoort\, 2042\, Netherlands
CATEGORIES:Bewustwording,Gezondheid,Zelfhelend vermogen
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://keytohealth.nl/wp-content/uploads/2025/01/Fall-Festival-Facebook-advertentie-4.png
ORGANIZER;CN="Key To Health":MAILTO:silvia@keytohealth.nl
GEO:52.3674176;4.5215174
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Nius Beachhouse Zandvoort Boulevard Paulus Loot Zandvoort Zandvoort 2042 Netherlands;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Boulevard Paulus Loot:geo:4.5215174,52.3674176
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20241229T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20241229T133000
DTSTAMP:20260502T194721
CREATED:20241201T213410Z
LAST-MODIFIED:20241201T215220Z
UID:10000187-1735464600-1735479000@keytohealth.nl
SUMMARY:Veerkracht Training met Sauna & Lunch - Oudjaarsduik in Zandvoort aan Zee
DESCRIPTION:Veerkracht Workshop aan Zee: Leer om je over te geven in de weerstand van kou.\nVoel de Kracht van Overgave en kou. \nLaat je inspireren door de krachtige elementen van de natuur: water\, vuur\, aarde\, lucht en ether\, tijdens deze unieke Veerkracht Workshop aan Zee.\nOnder begeleiding van Silvia Hoevenaar leer je door koude training hoe je volledig in overgave kunt zijn en je innerlijke kracht kunt ontdekken. Je zult versteld staan van wat je lichaam en geest samen kunnen bereiken wanneer je grenzen verlegt en focust op uit je comfortzone gaan. \nWaarom Veerkracht? \nResilience is de kunst om veerkrachtig te zijn – om te herstellen\, te groeien en sterker te worden in uitdagende situaties. \nTijdens deze workshop ontdek je: \n\nMeer Energie: Activeren van je natuurlijke energiebronnen.\nVerbeterde Stressbeheersing: Koude training leert je rustig te blijven in uitdagende omstandigheden.\nInnerlijke Kracht: Ontdek de kracht van overgave en focus.\nDiepe Ontspanning: Wissel af met warmte en rust in de sauna.\nMeer zelfvertrouwen: door uit je comfortzone te gaan\, zie je dat je krachtiger bent\, dan je dacht\nOntwikkel doorzettingsvermogen: doordat je niet meteen opgeeft\, train je om door te zetten\nMind over body: je leert met je gedachten je biochemie te beheersen\n\nWat kun je verwachten? \nEen inspirerende veerkracht training met ademhalingstechnieken en koude blootstelling.\nTijd om te verbinden met jezelf én de elementen.\nHeerlijk ontspannen in de sauna.\nEen voedzame en gezellige lunch met prachtig uitzicht op zee. \nPraktische Informatie \nDatum zondag 29 december\nTijd: 9:30 – 13:30\nLocatie: Beachclub NIUS\, Zandvoort\nMeenemen: Badkleding\, handdoek\, en warme kleding voor na de training.\nKosten: €65 : workshop\, sauna aan zee + lunch in strandtent Nius \nClaim jouw plek nu! (max 5 plekken)\nErvaar hoe je in korte tijd kunt groeien in veerkracht en balans. Deze ochtend aan zee is de perfecte combinatie van uitdaging\, ontspanning en connectie. Schrijf je vandaag nog in en begin het jaar met een frisse\, krachtige start! \nResilience begint hier.
URL:https://keytohealth.nl/event/veerkracht-training-met-sauna-lunch-oudjaarsduik-in-zandvoort-aan-zee/
LOCATION:Nius Beachhouse Zandvoort\, Boulevard Paulus Loot\, Zandvoort\, Zandvoort\, 2042\, Netherlands
CATEGORIES:Bewustwording,Gezondheid,Zelfhelend vermogen
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://keytohealth.nl/wp-content/uploads/2024/12/Fall-Festival-5.png
ORGANIZER;CN="Key To Health":MAILTO:silvia@keytohealth.nl
GEO:52.3674176;4.5215174
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Nius Beachhouse Zandvoort Boulevard Paulus Loot Zandvoort Zandvoort 2042 Netherlands;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Boulevard Paulus Loot:geo:4.5215174,52.3674176
END:VEVENT
END:VCALENDAR