Verbeter je Zelfhelend Vermogen – Een Innerlijke Reis naar Regeneratie ✨

Hoe zou het voelen om in je eigen kracht te stappen en te ervaren dat je lichaam, geest en ziel een immense wijsheid bezitten om zichzelf te helen?

Tijdens deze diep transformerende dag duiken we samen in het wonder van jouw zelfhelend vermogen. Je ontdekt niet alleen hóe het werkt, maar ook hoe jij het dagelijks kunt activeren en ondersteunen, op fysiek, emotioneel, mentaal en energetisch niveau. Want jij kan jezelf helen als je lichaam geeft wat het nodig heeft en dat jij je lichaam in die stand zet, dat het ook kan gaan helen.

🌿 Wat is zelfheling?
Zelfheling is het natuurlijke vermogen van je lichaam en energieveld om balans, vitaliteit en harmonie te herstellen. Denk aan een wond die vanzelf geneest, een emotie die wegsmelt na een huilbui, een inzicht dat plots ruimte maakt voor heling. Maar dit vermogen raakt vaak geblokkeerd door chronische stress, onverwerkt trauma, onbewuste conditioneringen en toxines.

We gaan terug naar de kern en openen het veld van regeneratie. Je leert hoe je blokkades kunt loslaten, je frequentie verhoogt en weer afstemt op jouw Bronkracht.

🌟 Wat je gaat ervaren en leren:

🔹 TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises)
Een krachtige methode om diepe spanningen en trauma’s los te laten via spontane trillingen die het zenuwstelsel ontladen. Je leert hoe je lichaam zichzelf kan ‘resetten’ zonder woorden, via oeroude instincten.

🔹 EFT (Emotional Freedom Technique)
Via het kloppen op specifieke meridiaanpunten bevrijd je onderdrukte emoties en herschrijf je overtuigingen. Je leert hoe je jezelf kunt kalmeren, triggers neutraliseren en trauma’s verzachten.

🔹 Zelfherprogrammering
Je brein en celgeheugen zijn plastisch, je kunt oude patronen herschrijven. Met affirmaties, visualisatie en neuroplasticiteitstechnieken openen we de deur naar nieuwe innerlijke realiteiten.

🔹Emotionele oorzaak van ziekte
We gaan ook bespreken wat de lessen zijn van ziek zijn, Wat wil jouw klacht jou vertellen ? Welk gedrag heeft dit veroorzaakt? En wat is er nodig in jouw gedrag, emoties en manier van omgaan met jezelf en de wereld om te helen.

🔹 Mindfulness: Aanwezig zijn in het Nu
Mindfulness is de kunst van bewuste aanwezigheid. Door met milde aandacht in het moment te zijn, zonder oordeel, ontstaat er ruimte voor heling. We oefenen met korte meditatiemomenten waarin je leert vertragen, voelen en diep luisteren naar je lichaam.
Je ontdekt hoe je ook in het dagelijks leven momenten van helende aanwezigheid kunt cultiveren, zelfs middenin de chaos.
“Je hoeft niets te fixen. Je hoeft alleen maar te leren luisteren.”

🔹 Meditatie & Nulpuntsenergie
Ervaar de diepe stilte van het nulpunt: de plek voorbij polariteit waar pure aanwezigheid leeft. Van hieruit ontstaat heling als een vanzelfsprekende staat van zijn. Dit is het domein van kwantumheling, waar tijd oplost en alles mogelijk is.

🔹 Hart- & Bronverbinding
Je hart is een elektromagnetisch centrum van wijsheid, liefde en coherentie. Door je hart te activeren en te verbinden met je hogere zelf/Bron, krijg je toegang tot intuïtieve heling, rust en helderheid.

🔹 De kunst van regeneratie
Je leert wat regeneratie werkelijk betekent, fysiek (cellen, weefsels), energetisch (auraveld), emotioneel (release), spiritueel (alignment). We brengen deze lagen samen via innerlijk werk, rust en overgave.

🔹 Plasma Healing & Frequentietherapie
We werken met plasma-energie (levensenergie in pure vorm) en trillingsfrequenties die het lichaam ondersteunen in herstel en herstructurering. Je ervaart de kracht van geluid, licht, kleur en resonantie. Denk aan klankschalen, stemvorken, bioresonantie of de multiwave oscillator.

🔹 Emotie code
Je leert om je eigen lichaam te gebruiken als pendel en zo te achterhalen welke emoties je daarin hebt opgeslagen. Ook leer je hoe je dit zelf kunt releasen met een magneet en bepaalde woorden die je zegt.

🔹Versterk je Eigenwaarde & Zelfliefde – Spiegel van Liefde
We nemen ook een moment voor een eenvoudige maar diepgaande oefening om je eigenwaarde te bekrachtigen. Je leert hoe je, met niets meer dan je adem, je hart en je aandacht, weer kunt landen bij jezelf. Ook doe je een oefening om op andere manieren weer je eigen waarde en liefde in te zien en weer te voelen.

🌀 Praktische Oefeningen 
Tijdens de dag begeleid ik je met krachtige oefeningen die hierboven staan beschreven, we zakken steeds meer in je lijf en je bewustzijn, waar jij het hebt vastgezet. Je leert je weer te verbinden met je hart en je zet jezelf weer in de stand van heling en zelfliefde.

💗 Voor wie is dit?
Voor iedereen die voelt dat er méér mogelijk is dan symptoombestrijding. Voor wie klaar is om zijn of haar lichaam, emoties en ziel in eigen handen te nemen, liefdevol en krachtig. Je hoeft geen ervaring te hebben, enkel de bereidheid om te voelen, los te laten en opnieuw te kiezen.

Jij bent de genezer waar je op wachtte.
Alles wat je nodig hebt, leeft al in jou.
Jij herinnert het jou deze dag!

Silvia Hoevenaar