by Silvia Hoevenaar | 18 augustus 2023 | Bewustwording, Darmgezondheid, Gezondheid, Immuunsysteem, Stress, Ziektes
Je lichaam is de spiegel van je interne wereld Jouw fysieke klachten hebben de oorsprong in je interne wereld. Hoe je met je emoties omgaat en met de dingen die gebeuren in je leven, je wereldbeeld, je geboorte en je opvoeding bepalen allemaal enorm veel hoe gezond...
by Silvia Hoevenaar | 31 juli 2022 | Gezondheid, Immuunsysteem, Voeding
De verslavende werking van voeding Hoe vaak neem je je voor om gezonder te gaan eten? Elke keer start je opnieuw met een dieet en zeg je morgen start ik écht! En toch lukt het je niet of hou je het niet vol. Bepaalde voedingsstoffen hebben namelijk een enorme...
by Silvia Hoevenaar | 30 juli 2022 | Gezondheid, Immuunsysteem
De voordelen van vasten Als je ziek bent eet je weinig of helemaal niet, waarom denk je dat dat is? Omdat eten verteren veel energie kost, en tijdens ziekte heeft je lichaam die energie nodig om te helen. En waarom hoor je je arts niet praten over vasten of...
by Silvia Hoevenaar | 3 juni 2021 | Immuunsysteem
Het activeren van het zelfhelend vermogen De noodzaak nieuwe wegen te vinden binnen de geneeskunde is groter dan ooit, niet alleen vanwege de grote aantallen missers en ernstige bijwerkingen van medicijnen, maar ook vanwege onmenselijk lijden, veroorzaakt door onze...
by Silvia Hoevenaar | 6 juli 2020 | Depressie, Immuunsysteem, Stress
Bosbaden versterkt je immuunsysteem & innerlijke rust Bosbaden is een oude Japanse medicinale behandeling die wordt gebruikt om stress en angst te verminderen, en is onlangs onderzocht vanwege de therapeutische effecten op het immuunsysteem. Ze hebben vastgesteld...