De link tussen trauma en je gedrag
Link tussen Trauma en gedrag Vrijwel iedereen heeft gedrags- en emotionele patronen die voortkomen uit trauma en stressvolle ervaringen, die hoofdzakelijk in de jeugd zijn ontstaan. Maar wat is de definitie van een trauma? Trauma betekent wond en is eigenlijk een...
De invloed van trauma op fysieke en mentale gezondheid
Trauma en het effect op lichaam en geest Trauma kan je psyche en biochemie diepgaand veranderen, waarbij vreemde onverklaarbare symptomen kunnen ontstaan, waar artsen zich geen raad mee weten. En zolang de reguliere geneeskunde de psyche en lichaam niet aan elkaar...
Effect bosbaden op je immuunsysteem & innerlijke rust
Bosbaden versterkt je immuunsysteem & innerlijke rust Bosbaden is een oude Japanse medicinale behandeling die wordt gebruikt om stress en angst te verminderen, en is onlangs onderzocht vanwege de therapeutische effecten op het immuunsysteem. Ze hebben vastgesteld...
Door elke dag te mediteren activeer je het zelfhelend vermogen
Door elke dag te mediteren activeer je het zelfhelend vermogen Wist je dat je jouw lichaam kunt genezen door elke dag te mediteren? Nee? Dan leg ik het graag aan je uit hoe dat kan en hoe je het kunt doen. Maar eerst even kort wat ervoor zorgt dat het lichaam uit...
Wat is stress & hoe maakt het je ziek + 10 oplossingen
Wat is stress en hoe maakt het je ziek? Het gevolg als ons stresssysteem soms te lang aanstaat en niet meer uitgezet wordt, ontstaat er chronische stress ontstaat. Met grote gevolgen van dien. Je hebt chronische en acute stress, waaronder lichamelijke, emotionele en...Ontvang Events & Updates
Geen event, health tips en korting meer missen van key To Health?
