Ontstekingsremmende kurkuma thee

Ontstekingsremmende kurkuma thee

Kurkuma thee als booster voor je gezondheid Kurkuma wordt al duizenden jaren gebruikt voor de geneeskrachtige eigenschappen, vooral voor de ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen. In veel landen wordt het vooral toegevoegd aan curries, maar kurkumathee...
Hormoon verstorende voeding en de gevolgen ervan

Hormoon verstorende voeding en de gevolgen ervan

Invloed van voeding op je hormonen  Wist je dat er erg veel voedingsmiddelen zijn, die jouw hormonen verstoren en daarnaast zorgen voor chronische klachten, maar ook juist kunnen helpen voor je gezondheid? In dit artikel vertel ik je welke voedingsmiddelen jouw...
Parasieten, symptomen en behandeling

Parasieten, symptomen en behandeling

Parasieten, symptomen en behandeling Vele chronische klachten kunnen ook veroorzaakt worden door parasieten en daar wordt eigenlijk niet echt naar gekeken. Ook al bestaat het microbioom uit diverse micro-organismen er zijn diverse parasieten die ook erge klachten...
Herstelplan voor langdurige COVID klachten

Herstelplan voor langdurige COVID klachten

Herstelplan voor langdurige COVID klachten Heb jij last van langdurige klachten na COVID? Bekijk dan deze adviezen om weer op krachten te komen. In mijn praktijk kan ik je zeker helpen met een advies op maat, wat nog beter is afgestemd op jouw behoeftes. Elk mens is...
Hoe herken je een voedselintolerantie?

Hoe herken je een voedselintolerantie?

 Een voedselintolerantie wat is dat? Omdat er steeds meer mensen reageren op voeding met diverse soorten reacties, is het raadzaam om uit te laten zoeken/testen voor welke voeding dat geldt en waarom je darmen daarop reageren. Voedselreacties worden steeds meer gezien...
Het activeren van het zelfhelend vermogen

Het activeren van het zelfhelend vermogen

Het activeren van het zelfhelend vermogen De noodzaak nieuwe wegen te vinden binnen de geneeskunde is groter dan ooit, niet alleen vanwege de grote aantallen missers en ernstige bijwerkingen van medicijnen, maar ook vanwege onmenselijk lijden, veroorzaakt door onze...
Wat is een ketogeen dieet ?

Wat is een ketogeen dieet ?

Wat is een ketogeen dieet ? Is een ketogeen dieet veilig? Zou je het aanraden? Ondanks de recente hype is een ketogeen dieet niet iets nieuws. In de geneeskunde gebruiken ze het al bijna 100 jaar om medicijnresistente epilepsie te behandelen, vooral bij kinderen. In...
Wat is holistische gezondheid?

Wat is holistische gezondheid?

Wat is holistische gezondheid? Heling via holistische gezondheid gaat duizenden jaren terug en komt in verschillende culturen voor op hun eigen manier, maar waar het om gaat is dat we als mens meer zijn dan alleen een lichaam waar naar gekeken wordt. De holistische...
De helende kracht van broccoli

De helende kracht van broccoli

De helende kracht van broccoli   Wist je dat kruisbloemige groentes bomvol zitten met helende stoffen? Denk aan broccoli, bloemkool, boerenkool, chinese kool, koolrabi, paksoi, radijs, spruitjes, waterkers en witte kool. Deze groentes zijn erg belangrijk om in je...
Lekkende darmsyndroom

Lekkende darmsyndroom

Gezond blijven heb je voor een groot deel zelf in de hand Wanneer je een beetje weet hoe je mind en spijsvertering werkt, dan kan je voor een groot deel zelf beslissen of je gezond blijft of ziek wordt. Stressmanagement en juiste voeding kan het verschil maken tussen...
Slaapproblemen hoe kom je er vanaf ?

Slaapproblemen hoe kom je er vanaf ?

Slaapproblemen hoe kom je er vanaf ? Slaapproblemen kunnen heel frustrerend zijn maar wat doe je eraan? Schaapjes tellen, slaappillen of op je mobiel kijken, zijn niet de beste oplossingen. Waar je naar dient te kijken is het waarom je niet slaapt? In plaats van aan...
Symptomen van een burn-out & een herstelplan

Symptomen van een burn-out & een herstelplan

  Symptomen van een burn-out & herstelplan Bij een burn-out is er sprake van sterke heftige lichamelijke, emotionele en psychische klachten. De gevoelens van vermoeidheid en uitputting staan sterk op de voorgrond maar ook de andere klachten kunnen zeer hevig zijn....
Laaggradige ontstekingen

Laaggradige ontstekingen

  In dit artikel lees je wat laaggradige ontstekingen zijn, wat het veroorzaakt en wat je eraan kunt doen. Laaggradige ontstekingen zijn een stille vorm van ontstekingen in het lichaam die vele klachten veroorzaken. Een ontsteking die je niet altijd hoeft door te...
Een nieuwe levensstijl bij kanker

Een nieuwe levensstijl bij kanker

Wat is er nodig in een nieuwe levensstijl bij kanker?   Kanker is een steeds groter wordende groep in de wereld en ondanks alle triljoenen euro’s, die aan onderzoek zijn besteed, neemt het maar niet af, maar alleen maar toe. Helaas zitten alle instanties...